Gù lưng không phải là một tình trạng bệnh mới lạ, nó khiến cho người bệnh không chỉ có cảm giác đau nhức, khó chịu ở vùng thắt lương mà còn ảnh hưởng tới dáng vóc cơ thể, khiến cho người bệnh thiếu tự tin và mặc cảm. Vậy nguyên nhân tại sao lại gây nên gù lưng? Và phải chăng ai cũng nên đeo gù lưng để điều trị?
Nguyên nhân gây gù lưng?
Bệnh gù lưng sẽ gây ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến cuộc sống cũng như chất lượng sinh hoạt của mọi người. Vì vậy mà chúng ta cần xác định thật chính xác nguyên nhân tại sao gây gù lưng. Để từ đó có những phương pháp điều trị thật hợp lý. Dưới đây sẽ là những nguyên nhân chính gây nên chứng gù lưng:
Do di truyền
Gù lưng rất có thể xuất phát từ yếu tố gen di truyền. Đó có thể là từ ba mẹ lây sang cho con cái. Tuy nhiên tỷ lệ gây nên vẹo lưng do di truyền là không quá cao. Nó chỉ chiếm khoảng 11% so với tất cả những nguyên nhân khác gây nên tình trạng gù lưng.
Do thói quen sinh hoạt
Thói quen sinh hoạt không tốt rất dễ gây nên tình trạng gù lưng. Đây cũng chính là nguyên nhân phổ biến nhất. Thói quen xấu khiến lưng bị gù xuất hiện cả ở người lớn lẫn trẻ nhẻ nhỏ.
Họ có thể là những người thường xuyên phải khuân vác những đồ quá nặng. Đây thường là những người lao động chân tay tại những công trường hoặc nhà máy,…
Đối với trẻ nhỏ bị gù lưng, lưng tôm do đi học thường phải đeo ba lô có quá nhiều sách vở. Đây cũng là điều mà các bậc phụ huynh nên can thiệp ngay từ đầu để ngăn chặn tình trạng gù lưng ở trẻ. Sử dụng đai trị vẹo lưng và vẹo cột sống. Bởi trẻ nhỏ có khung xương rất non và yếu nên rất dễ bị ảnh hưởng xấu.
Ngoài ra cũng có những trường hợp là do tư thế sai lệch khi đi, đứng, ngồi không đúng khoa học. Đặc biệt khi ngồi để làm việc, học tập mọi người hay gù lưng bởi như vậy cảm giác sẽ thoải mái hơn rất nhiều. Nhưng đây lại chính là nguyên nhân gây ảnh hưởng xấu tới dáng người của bạn.
Các bệnh lý khác
Một số những nguyên nhân khác gây nên tình trạng gù lưng như:
- Chứng bệnh rối loạn não và tủy sống
- Cột sống xuất hiện tình trạng tăng trưởng đột ngột
- Do vấn đề còi xương hay lao cột sống,…
- Do những khối u gây nên xẹp vùng lưng trước
- Ở trẻ em, việc xáo trộn những cấu trúc tại mô cột sống chính là nguyên nhân gây gù lưng
- Do bị chấn thương cột sống
- Viêm khớp
- Cột sống bị nhiễm trùng
Triệu chứng của gù lưng?
Những dấu hiệu rõ ràng và phổ biến nhất để bạn nhận biết bản thân hoặc người thân mình đã bị gù lưng:
- Chiều cao bị suy giảm
- Thường xuyên bị đau lưng, tùy vào từng trường hợp mà có thể bị đau nặng hoặc nhẹ
- Khó khăn trong việc đứng thẳng, ngồi hoặc nằm
- Hai bên vai cũng như cơ thể trông không được cân đối
- Nếu cúi người thấp có khả năng sẽ xuất hiện bướu ở trên lưng
- Cơ thể dễ bị mệt mỏi
Ngoài những triệu chứng này, người bệnh vẫn có thể gặp phải những biểu hiện, triệu chứng khác. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hay những triệu chứng đột ngột của gù lưng xuất hiện. Lúc này bạn nên đến thăm khám và hỏi ý kiến của các bác sĩ để nhận được hướng điều trị tốt nhất.
Gù lưng có chữa được không?
Chắc chắn đây là thắc mắc của rất nhiều người đang gặp phải triệu chứng gù lưng. Tin vui là bệnh gù lưng do thói quen hình thành có thể phòng tránh và điều trị được. Một số phương pháp y tế vật lý trị liệu an toàn như:
- Thực hiện các bài tập vật lý trị liệu thẳng lưng
- Tập thói quen sinh hoạt thẳng lưng, tư thế ngủ đúng chuẩn
- Sử dụng các loại đai lưng chống gù, đai hỗ trợ cột sống
Ai cũng nên dùng đai để chống gù lưng?
Với tình trạng bệnh gù lưng xảy ra phổ biến như hiện nay khiến cho các sản phẩm đai chống gù lưng mọc lên như nấm. Phải chăng ai cũng nên đeo đai chống gù lưng khi bị các bệnh liên quan đến cột sống? Không phải như vậy, mỗi một sản phẩm đai chống gù lưng sẽ phù hợp cho đối tượng khác nhau, vậy nên trước khi sử dụng cần phải tìm hiểu kỹ điều này.
Vậy đai chống gù lưng phù hợp với những đối tượng nào?
- Những người thường xuyên có thói quen ngồi lệch nên dùng đai chống gù lưng để điều chỉnh, ổn định tư thế.
- Phù hợp cho những người là học sinh, sinh viên hay người làm trong văn phòng hay phải ngồi.
- Sử dụng cho đối tượng là người bị đau hoặc thoái hóa cột sống. Họ sẽ thường xuyên ngồi và đi đứng lệch, cần phải ổn định lại bằng đai chống gù.
Những ai không nên sử dụng đai chống gù lưng?
